古文记载“六月中，解见小暑”、“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热当中，分成大小，初后为小，望(农历每月十五)后为大也。”因而，许多的古语中对大暑节气常有过叙述。
  中国古时候将大暑分成三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世间萤火虫约有二千多种，分水生与陆生二种，陆生的莹火虫生卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，因而古代以为萤火虫是腐草变为的;第二候是说气候開始看起来炎热，土地也很湿冷;第三候是说常常有大的雷雨就会出現，这暴雨使暑湿变弱，气候開始向立秋过度。
  确信大家都知道“热在三伏”。大暑通常是处于三伏里的中伏阶段。这个时候我国大部分地区都处在一年中最热的阶段，而全国各地温差也不大。不是有句谚语：“冷在三九，热在中伏”。大暑针对小暑来说，气温更为的酷热。在《1971～2000国内路面气候材料》中，从30年8月的极其最高气温汇总中可以看到：有少部分省区7月的极端化最高气温值出現在7月下旬，绝大多数省份8月的极端化最高气温值都在出現在8月上旬，恰好都经常出现在7月下8月上的大暑時期。
大暑都是雷阵雨最大的季节，俗语说：“东闪闪无半滴，西闪闪会来雨”含意是说在夏天的之后，电闪倘若出現在东方出現，雨通常都不易下的，但要是电闪出現在西面，那麼雨立刻就要来啦。

喝暑羊
山东不少地域有在大暑来临那一天“喝暑羊”(即喝羊杂汤)的风俗习惯。在枣庄市，不少市民大暑这一天到本土的羊杂汤馆“喝暑羊”。
送大暑船
送“大暑船”是浙江沿海地区，非常是台州许多渔村常有的民俗民间风俗，其实际意义是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”时，伴随多种多样的民俗文艺表演。
吃仙草
广东许多地区在大暑季节有“吃仙草”的风俗习惯。仙草别名凉粉草、仙人草，唇形科仙草属草本植物，是关键的药食双用植物資源。鉴于其奇妙的解暑作用，被称作“仙草”。茎叶风干后可以制成烧仙草，广东一带叫凉粉，是某种解暑的甜点。
吃凤梨
大暑期内，台湾有吃菠萝的风俗习惯，民俗群众觉得这个季节的菠萝最好吃。再加菠萝的闽南语读音和“旺来”同样，因此也被用于当做祈祷平安吉祥如意、财源广进的代表。
斗蟋蟀
大暑是农村田园蟋蟀数最多的时节，国内一些地域的大家清茶淡饭有以斗蟋蟀为乐的风俗习惯。