菊花枕头简介

菊花枕头，内含菊花的枕头。将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。

菊花枕在医籍中早有记载，《本草纲目》里就有菊花“作枕明目”之说，由此可见，菊花是可以做枕头的。要注意的是，菊花堆里常会有小虫子出现，需要将虫子杀掉，再将精选出的菊花阴干，放入枕套之中，不过菊花枕容易受潮，用上一段时间最好拿出来晒晒。

菊花枕怎么做

1.菊花通窍枕：取黄菊干约300-400g，同时加入150g的白芷与150g的辛夷，将它们混合均匀后装入枕芯中。该枕头不仅拥有菊花与白芷的清香，对于鼻塞、流涕、头痛、眩晕等症状有着良好的缓解效果。

2.菊花决明枕：在霜降之前，采摘白菊将其晒干（需要约500g干白菊），加入400g的决明子装入枕芯中。该枕头拥有清热解毒、明目清心的功效，可用于缓解头晕、视物不清等症状，并且非常适合高血压患者使用。

3.菊花明目枕：取黄菊与白菊的干花各150克，并加入配约200克的苦荞麦皮、约100克的黑豆皮与300克的决明子，将四者一同装入枕芯中。该枕头对于眼睛干涩疲劳、视物不清、双眼红肿等都能够有效地缓解，能起到清热、养阴、去火的功效。

4.菊花降压枕：取500g菊花干，200g川芎与100g的丹皮与白芷，将其混合均匀装入枕芯中。该枕头能够帮助使用者安眠，能够有效地缓解压力与疲劳，而能能够预防皮肤真菌疾病，并且还有改善血液循环、降低血压的功效。

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